自由人の気ままブログ

ゆるーく、自由に自分の好きなことを書いています。

2019-03-06から1日間の記事一覧

お金かけずにひそかにエクササイズ

最近、体重増加中でして・・・ 「水を2L飲む様にしてるからかなぁ」とかいい様に解釈しても体脂肪が上がってきたと言うことは・・・ですね。 前にも書きましたが、 真面目に自分でひそかにエクササイズができる人にはこちらがおすすめです。 なんたって無料…